En esta sesión exploraremos movimientos circulares y ondulatorios que conectan la pelvis con la cabeza, creando una cadena fluida desde la base hasta la coronilla. Investigaremos distintos ángulos y direcciones del movimiento pélvico para suavizar la zona lumbar, abrir las caderas desde dentro y liberar el flujo que queda estancado cuando hay tensión en la pelvis. Una práctica amable, orgánica y profunda para soltar, ampliar espacio interno y recuperar vitalidad.
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