36-Movilizar columna desde hombros, esternón y pelvis.

En esta clase exploramos la movilidad de la columna a través de flexión lateral y flexión anteroposterior. Investigamos cómo cambia el movimiento del conjunto cuando lo iniciamos desde diferentes zonas: hombros, caja torácica y pelvis. Probamos estos movimientos en distintas posiciones para observar conexiones, diferencias y nuevas posibilidades de organización a lo largo de toda la columna.

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