54-Conexión pies caderas

En esta clase exploraremos cómo la flexión y extensión de los tobillos se relacionan con los movimientos de la pelvis. En diferentes posiciones, observaremos cómo un movimiento en los pies se transmite a través de las rodillas y las caderas, afinando la percepción de estas conexiones y ampliando nuestro mapa interno para movernos con mayor coordinación y fluidez.

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