• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
Logo Sirah Badiola

Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

  • Inicio
  • Mi cuenta
    • Mi espacio
  • Feldenkrais em Português
  • Suscribirme
  • Acceder

1-Desbloquear la respuesta

El estado de ansiedad revela una agitación interna por la incapacidad de llevar a cabo una respuesta ante un supuesto desafío o peligro. Por eso es tan común la sensación de bloqueo muscular como si se quisieran tomar decisiones y realizar movimientos antagónicos que se neutralizan entre sí. En esta clase habitaremos la respuesta de ir hacia delante y hacia atrás, cerrar y abrir la postura, emitir sonido o callar.

Para ver este contenido identifícate o suscríbete aquí .


Todas las clases del curso:

  • 1-Desbloquear la respuesta
  • 2-Atención al ritmo respiratorio
  • 3-Postura abierta y cerrada
  • 4-Tacto, respiración y corazón
    • Método Feldenkrais
    • Sobre mí
    • Clases Presenciales
    • Blog
    • Contacto

    Aviso legal · Política de privacidad · Política de cookies · Condiciones de contratación

    ¿Has olvidado tu contraseña?