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Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

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1 – Suavizar ojos, cuello y mandíbula

En esta clase sentiremos la conexión de las tensiones del cuello y la mandíbula con los ojos. Y veremos cómo suavizarlos.

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Todas las clases del curso:

  • 3- La proyección cerca lejos
  • 2 – Los ojos del tacto
  • 1 – Suavizar ojos, cuello y mandíbula
  • 4- La visión focal y periférica
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