En estas dos clases cortas veremos elementos de las clases anteriores de este ciclo, con la idea de poder usarlas para generar una activación muscular global. Puedes hacer las dos clases seguidas, o hacerlas por separado.
En estas dos clases cortas veremos elementos de las clases anteriores de este ciclo, con la idea de poder usarlas para generar una activación muscular global. Puedes hacer las dos clases seguidas, o hacerlas por separado.
