Ciclo movimiento en espiral Todo el movimiento tiende a organizarse en espirales. En este ciclo exploraremos las espirales de la columna vertebral desde los brazos, desde las piernas y desde la cabeza. 1-Espirales desde los pies2-Espirales desde los brazos3-Espirales desde la mirada4-Boca arriba y boca abajo en espiral