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Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

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4 -Los movimientos parásitos

En esta clase trataremos de identificar y suavizar aquellas acciones inconscientes que entorpecen el movimiento y actúan como resistencia.

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Todas las clases del curso:

  • 1 – Identificar el exceso de esfuerzo
  • 2 – Respiración y postura
  • 3 -Excitabilidad emocional y postura
  • 4 -Los movimientos parásitos
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