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Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

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Ciclo relajarse soltando mandíbula y cuello

En este curso exploraremos movimientos que nos ayuden a desenmarañar los patrones tensionales tan comunes del cuello y la mandíbula.

1- Interrelación mandíbula, cabeza y ojos

2- Prolongar el cuello desde la cabeza al coxis.

3- Diferenciar el movimiento del cráneo y la mandíbula

4- Emociones y tensión de mandíbula

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