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Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

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Ciclo torso flexible

En este ciclo nos centraremos en el movimiento del torso y las costillas, desbloqueando la columna y la musculatura que los envuelve

1-Costillas Flexibles I

2-Liberar el diafragma

3-Liberar el diafragma II

4-Costillas Flexibles II

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