38-Caminar de pies a cabeza

En esta clase exploramos la movilidad de las articulaciones involucradas en el andar desde los dedos de los pies, rodillas, caderas y columna vertebral a hombros y cabeza. Veremos cómo al despertar cada parte de forma diferenciada al integrarlas en el movimiento global, mejora la sensación de fluidez al andar.

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