En esta clase abriremos nuestra caja de resonancia y crearemos más espacio interno para respirar con comodidad y amplitud. A través de movimientos suaves y exploraciones en diferentes posiciones, iremos descubriendo cómo la respiración y la voz pueden expandirse por el cuerpo, permitiéndonos percibir la vibración sonora en distintos espacios internos.
Exploraremos la relación entre respiración, resonancia y movimiento, favoreciendo una organización más libre y eficiente. Es una práctica que ayuda a liberar tensiones innecesarias, ampliar la percepción corporal y generar una sensación profunda de calma y bienestar.
Una clase relajante, restauradora y liberadora, que invita a habitar el cuerpo con mayor presencia, ligereza y vitalidad.
