En este ciclo veremos cómo concentrar la fuerza para generar una activación muscular adecuada, regulando el nivel de tensión y relajación en cada momento de la acción.
Sirah Badiola
Consciencia a través del movimiento
Sirah Badiola
Consciencia a través del movimiento
En este ciclo veremos cómo concentrar la fuerza para generar una activación muscular adecuada, regulando el nivel de tensión y relajación en cada momento de la acción.
