Ciclo centro de gravedad despierto En este ciclo exploraremos movimientos que activen naturalmente nuestro centro de fuerza, mejorando así, el equilibrio, la vitalidad y la confianza en lo que hacemos. 1-Rodar con brazos y piernas en el aire2-Agujas del reloj en el aire3-Equilibrar el peso con la pelvis en el aire.4-La fuerza de los glúteos para estabilizar: