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Sirah Badiola

Consciencia a través del movimiento

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Ciclo intención y movimiento

En este curso experimentaremos la naturaleza de la intención y refinaremos la organización del movimiento a partir de ser consciente de ese instante que precede al movimiento.

1 – La mirada en los giros

2 – La intensidad muscular

3 – Regulando la velocidad

4 – Respiración e intención

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